1. Подходила к зеркалу и была недовольна внешним видом, за последний год набрала 7 лишних килограмм.
2. Вступала в отношения с мыслью «что ты можешь мне дать?», «ты меня обеспечишь?». Жила в позиции мужчина должен. Оценивала, критиковала, требовала, обесценивала.
3. Боялась стать похожей на маму и ко мне пришло осознание, что я стала своей мамой, которая постоянно была на работе и уставшая, злая, агрессивная.
4. Деньги с работы откладывала, как бурундук за щеку. Откладывала жизнь, возможность стать лучше, откладывала покупки, уход за собой, если что-то себе позволяла купить, гнобила себя, обесценивала покупку.
5. Страшно быть на людях, с людьми, быть проявленной, собой, настоящей. Веселиться в компаниях и чувствовать себя собой могла только под алкоголем.
6. Ругалась с мамой, в обидах, не могла открыть ей сердце, не могла себе свои чувства признать, дать себе поддержку.
7. Контактируя с мужчинами, чувствовала себя или сверху «я лучше» или снизу «угождающая», недостойная.
1. Я постройнела на 7 кг, мое тело легкое, здоровое, подвижное, женственное.
2. Я съехала от мужчины, которым пользовалась, не любила. Уехала в свой город. В своё жильё.
3. Я приняла в себе хозяйку своего дома. Приглашала подругу, соседку на ужин, обед. Дома стало чисто, уютно, я соединилась со своим домом.
4. Я наладила питание. Готовлю для себя вкусную и полезную еду.
5. Я позволила себе оплатить услуги диетолога и пришла к результату - 7 кг за 2 месяца
6. Заметно лучше, теплее стали отношения с мамой. Я сейчас как раз в пути к семье, собирается бОльшая часть нашего земного рода. Мама написала мне на Пасху : «с праздником, красавица моя» и я стояла и плакала.
7. Нащупала свой путь в реализации. Запланировала обучение в Москве в этом месяце.
8. Построила видение этого года, запланировала покупку жилья, переезд.
9. Я ощущаю доверие к жизни. Ощущаю, что ушла тревожность за деньги. Я радуюсь покупкам, радуюсь уходу за собой, новым вещам, маникюру и педикюру.
10. За время школы я отказалась от кофе. Взяла аскезу. Зависимость от кофе лишила меня выбора пить его или не пить.
11. Я стала чувствовать себя комфортно с людьми, я улыбаюсь, хохочу и чувствую себя красивой. Появилось понимание: мне никто ничего не должен.
12. Появилось понимание, зачем нужен мужчина, если не для денег.
Мне мужчина нужен для любви. Для раскрытия в себе качеств, присущих мне от рождения- доверяющая и любящая.
13. У меня появился новый круг общения, наш тёплый чат, моя Бадди.
14. Вместо обвинений себя, я выбираю поддерживать себя. Появилась часть внутри, которая поддерживает. Признала, увидела свою внутреннюю девочку и начала к ней прислушиваться, радовать ее.
15. Я чувствую внутри себя опору и эта опора - любовь.
Недовольство внешним видом: 7 лишних кг
Вступала в отношения из позиции “мужчина должен”. Оценивала, критиковала, требовала, обесценивала
Ругалась с мамой, в обидах, не могла открыть ей сердце. Боялась стать похожей на маму
Откладывала покупки, уход за собой, если что-то себе позволяла купить, гнобила себя, обесценивала покупку.